Народные средства против выпадения волос у женщин в домашних условиях: рекомендации

Содержание статьи:

1 Провоцирующие факторы
2 Способы лечения народной медициной
3 Профилактика

Интенсивное выпадение волос всегда неприятно, а для представительниц прекрасного пола в особенности, для которых красивые роскошные локоны являются визитной карточкой. Чтобы избежать патологического процесса, женщины прибегают к различным хитростям. Приостановить алопецию позволяют витаминные комплексы, мезотеропия, продукты питания. Одним из самых популярных и проверенных методов также являются народные средства от выпадения волос у женщин в виде масок и лечебных отваров.

Народные средства – отличный способ восстановить волосы

Провоцирующие факторы

В сутки считается нормой потеря до семидесяти волос. Если их количество составляет сто и более, то следует говорить о развитии алопеции, на появление которой могут повлиять множественные факторы.

Выпадение волос у женщин в основном связано со следующими причинами:

[tie_list type=”checklist”]

неполноценное питание;
авитаминоз;
регулярные стрессы;
гормональные нарушения;
хронические патологии;
прием некоторых препаратов;
генетическая предрасположенность.

При наличии болезней и гормональных сбоях одни народные средства от выпадения волос у женщин вряд ли помогут, так как в этих случаях требуется комплексный подход. Это касается и случая, когда алопеция является наследственной.

Во многих случаях требует комплексное лечение

Способы лечения народной медициной

Лечение народными средствами предполагает использование следующих способов:

использование масок;
применение травяных отваров;
употребление полезных продуктов.

Эти народные методы проверены временем, и обещают хороший результат при регулярном их применении.

Маски

Традиционный способ, который использует народная медицина против выпадения волос для женщин — маски. Их готовят с применением продуктов и растений, обогащенных витаминами, в которых нуждаются локоны для своего здоровья и сияния.

Далее представлены наиболее популярные и эффективные средства против выпадения в виде масок.

Глина

Для масок подходит голубая глина

Глина, используемая в косметологии, является чудодейственным природным компонентом, подаренным природой, который позволяет не только восстановить нормальный рост прядей и укрепить их, но и дарит им красивый, здоровый внешний вид. В глине содержится большое количество витаминов, макро-, микроэлементов, минералов и др. веществ, которые жизненно необходимы волосам. Она питает их изнутри, за счет чего и способствует их восстановлению.

Рецепт приготовления маски из глины достаточно прост. Для этих целей лучше всего использовать голубую разновидность природного компонента. Глину смешивают с очищенной водой в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны. Полученную смесь равномерно распределяют по всем прядям, а затем укрывают голову целлофановым пакетом или специальной шапочкой примерно на полчаса. После процедуры локоны тщательно промывают водой, а затем наносят бальзам. Этот рецепт не подойдет для сухого типа кожи головы, а вот для жирных волос будет отличным вариантом, так как помимо всего глина способствует нормализации работы желез, отвечающих за выработку кожного сала. Применяют маску не чаще, чем раз в четыре дня.

Горчица

Горчица используется в качестве активатора роста

Еще одно эффективное народное средство от выпадения волос у женщин, применяемое в народной медицине — горчица. Продукт способствует улучшению кровообращения, а значит улучшает питание кожи головы и локонов. В результате воздействия горчицы волосяные фолликулы укрепляются, а волосы начинают расти интенсивнее.

Готовят лечебную смесь по следующему принципу: смешивают куриный желток, две больших ложки горчичного порошка, такое же количество репейного масла и очищенной питьевой воды. Некоторые источники также рекомендуют добавлять в маску две чайных ложки сахара. Смесь должна получится однородной консистенции, без наличия каких-либо комочков. Средство рекомендуется наносить исключительно у корней. После этого необходимо создать парниковый эффект при помощи пищевой пленки или полиэтиленовой шапочки.

Мёд

Мед можно комбинировать с различными маслами

Лечение выпадения волос в народной медицине также проводят при помощи масок на основе меда с использованием дополнительных компонентов. Наиболее простым в приготовлении рецептом выступает маска с пчелиным продуктом и куриным яйцом. На один желток используют две больших ложки топленого меда Полученную смесь распределяют на волосы и укутывают их на полчаса.

Другой метод приготовления средства с медом предполагает помимо желтка добавлять еще листья алоэ, измельченные в кашицу. Для этого мед и желток берут в тех же пропорциях и присоединяют к ним кашицу в количестве двух столовых ложек. Наносится смесь по тому же принципу и выдерживается такое же количество времени.

Сметана

В сметану можно добавить морковь

Хорошо себя зарекомендовала в народной медицине сметана с морковью. Продукты содержат в себе все необходимые витамины, и очень хорошо питают, как локоны, так и кожу головы.

Этот рецепт хорошо подойдет для сухих, ослабленных и тусклых волос. А вот для жирного типа средство лучше не использовать.

Для приготовления маски понадобится сметана и свежевыжатый морковный сок в соотношении одного к двум. Полученную смесь равномерно распределяю по всем прядям, после чего голову укутывают пищевой пленкой. Через полчаса смесь смывают привычным способом. Использование бальзама не обязательно.

Изюм

Изюм содержит много полезных элементоа

Следующий рецепт предлагает использовать для приготовления маски изюм. В продукте содержится огромное количество полезных элементов, что делает его актуальным в использовании народного средства. Две больших ложки изюма варят на медленном огне в течение получаса, после чего его разминают до кашицеобразного состояния. К ней добавляют большую ложку топленого меда и идентичное количество масла оливы. После получения однородной массы маску равномерно распределяют по всей длине, а затем укутывают целлофаном на сорок минут.

Водка и киви

Киви с водкой оказывают положительное действие на волосы

Следующий метод предполагает использование водки и киви. На два плода берется столовая ложка спиртного напитка. Киви предварительно очищают, измельчают в кашицу, а затем смешивают с водкой. Смесь втирают в кожу головы. Период процедуры — полчаса.

Масло

Одними из самых эффективных в народной медицине считаются маски на основе эфирных масел, которые хорошо питают локоны, укрепляют и стимулируют их к росту. Наиболее популярным считается средство из розмаринового и кедрового масла с добавлением меда. На столовую ложку пчелиного продукта понадобится по пять капель каждого масла. Смесь втирают на чистые влажные корни волос. Через двадцать минут маску смывается.

Большую ложку масла репейника смешивают с тождественным количеством меда. К полученной смеси присоединяют желток. Наносят на чистые, увлажненные волосы равномерно по всей длине. Период воздействия в среднем должен составлять около получаса.

Масло используют для масок для волос

На пару больших ложек масла оливы необходимо десять капель масла лаванды. Перед применением смесь рекомендуется слегка подогреть. Через полчаса смывают. Маска отлично себя зарекомендовала укрепляющее средство. После постоянного применения локоны приобретают особый лоск и сияние. Маска плохо подходит для жирного типа кожи головы, так как волосы будут выглядеть неухоженными и засаленными.

Желтковую часть яйца, столовую ложку касторового масла и такое же количество измельченного до кашицы лука смешивают и наносят на кожу головы, одновременно массируя ее. Через двадцать-тридцать минут смесь можно смывать.

Йогурт

Йогурт питает волосы

Хорошими питательными свойствами обладает йогуртовая маска с добавлением желтка. На стакан кисломолочной продукции понадобится один желток. Смесь распределяют по всем локонам, после чего надевают защитную шапочку. Маску выдерживают на протяжении сорока минут.

Отвары

Лечить алопецию также можно эффективно при помощи отваров, которые применяются в качестве ополаскивающего средства.

Далее представлены народные рецепты от выпадения волос, описывающие приготовление эффективных отваров-ополаскивателей.

Крапива считается средством номер один в нетрадиционной медицине для укрепления локонов. Растительный компонент обогащен витаминами и другими элементами, которые ухаживают за волосами изнутри, делая их крепкими, послушными и здоровыми. Кроме этого, растение используют в борьбе с перхотью. Для приготовления ополаскивателя на литр кипятка понадобится четыре больших ложки иссушенных и измельченных листьев. После того, как отвар постоит полчаса и остынет, им ополаскивают волосы.

Травяные отвары применяются в качестве ополаскивателя

Наибольшим эффектом обладает ополаскиватель, приготовленный из сбора мать-и-мачехи и крапивы. Два растения берут в равных частях (по две больших ложки каждого) и заливают литром кипящей воды. Как только средство приобретет едва теплую, комнатную температуру, его можно использовать в качестве ополаскивателя.
Следующий рецепт включает в свой состав измельченные корни лопуха и шелуху лука. Каждый из компонентов берется по две столовые ложки, после чего смесь запаривают литром кипятка. Через полчаса отваром можно ополаскивать волосы.
Шалфей, кору дуба, тысячелистник и зверобой берут по большой ложке и смешивают. Смесь запаривают в литре кипятка. После остывания ополаскиватель фильтруют и моют им волосы.
Шишки хмеля, ромашку и мяту смешивают в одинаковых пропорциях и заливают кипятком (на три столовых ложки трав один литр кипятка). Отваром ополаскивают волосы после его остывания. Хмель способствует росту волос и укреплению волосяной луковицы, ромашка делает пряди мягкими и послушными. Перечная мята улучшает местное кровообращение и избавляет от перхоти.
Несколько ломтиков черствого черного хлеба заливают кипятком на пятнадцать минут. После этого средство необходимо отфильтровать и помыть им волосы. Этот продукт ценен для волос тем, что содержит большое количество витаминов группы В, которые играют определяющую роль для здоровья локонов.
Дубовую кору и шелуху заливают только что вскипевшей водой. Каждого из растительных компонентов берут по две столовых ложке, на которые понадобится литр крутого кипятка. После того, как волосы вымыты, их споласкивают данным средством.
В качестве укрепляющего средства также используют морскую соль для ополаскивания. На литр теплой воды берут столовую ложку компонента. После полного растворения средством ополаскивают волосы.

Продукты

Овощи и фрукты надо есть постоянно

Для того, чтобы улучшить воздействие масок и отваров, рекомендуется употреблять пищу, обогащенную витаминами группы А, Е, В, а также аминокислотами. Эти элементы в большом количестве имеются в зелени, овощах, фруктах, орехах, кашах, растительном масле. Помимо растительной пищи ни в коем случае нельзя забывать о белковой, дефицит которой сразу же отразиться на внешнем виде волос. В рацион обязательно должны входить яйца, рыба и мясо. Что касается мясных продуктов, то желательно отдавать предпочтение курице, так как в ней содержится большее количество полезных веществ для локонов. Также полезна и вся кисломолочная продукция, которую необходимо включать в повседневное меню.

Следует как меньше употреблять жирной и жареной продукции, избегать полуфабрикатов и фастфуда, а также алкоголя. Все эти продукты ухудшают усвоению полезных веществ организмом и способствую его зашлакованности.