Профилактика выпадения волос
Чтобы не терять драгоценные кудри, необходимо всегда помнить о мерах профилактики. Это касается не только тех, кто уже сталкивался с проблемой алопеции, поскольку неприятность может случиться с каждым.
Если облысение в вашей семье передается по наследству, есть смысл периодически посещать специалиста и проходить необходимые обследования. Это поможет вовремя заметить начало процесса и принять меры, чтобы затормозить его.
В остальных случаях в качестве мер профилактики выступает правильный уход – в идеале, прописанный профессиональным трихологом именно для вашего типа и состояния волос и кожи головы. Также рекомендуется избегать чрезмерного негативного воздействия на локоны. Например, не стоит сушить их феном каждый раз или ежедневно делать сложные травмирующие укладки. Зимой важно защищать волосы т холода, а летом – от солнца.
Если вы регулярно испытываете стрессы, знакомы с депрессивными состояниями и имеете неврологические проблемы, самое время всерьез заняться избавлением от них. Локоны скажут вам огромное спасибо за это.
Прием витаминных комплексов – еще один важный шаг в профилактике алопеции. Не забывайте также про полезные маски, процедуры, и ваши волосы будут радовать и вас, и окружающих. Подробнее обо всем перечисленном – в наших интересных и полезных статьях.